No vídeo de hoje vamos preparar marmitas da semana saudáveis e práticas para facilitar a sua rotina. Essa é uma forma de economizar tempo na cozinha, manter uma alimentação saudável e equilibrada com variedade de cardápio simples e prático. Preparei marmitas da semana econômicas e práticas. TUDO QUE TEM NA MINHA CASA https://collshp.com/fernandagab?view=storefront Potes de vidro herméticos: https://s.shopee.com.br/5Aoxgv9Tv7 Potes descartáveis : https://s.shopee.com.br/1VvfKGhQ3E Dica para descongelar: Na hora de aquecer leve ao microondas por 5 minutos em potência alta. 🧡Se você gostou do vídeo deixa seu like e comenta qual receita você vai testar primeiro! Me segue para mais dicas e receitas fáceis aqui no canal🫶🏻 MEU INSTAGRAM https://instagram.com/fernandagabriela_official E-mail para contato profissional [email protected]
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amei o cardapio traz mais videos ensinado mais sobre as mistruras tipo, carne , frango tu sempre faz cozido ??
Oi Fernanda. Amo seus vídeos. Inscrita nova aqui. Como estão as meninas ? São lindas.
Que Deus continue abençoando sua vida com muita saúde ❤
Boa noite querida seus vídeos me faz tão bem me tirou da depressão ver seus vídeos Tenho um filho especial e ele gosta de ver seus vídeos tbm Amo quando vc fala Paz de Deus E eu respondo vc ❤
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Obrigada querida Nandinha. Linda e com uma voz suave que transmite paz, dá gosto ouvir e ver os seus vídeos. ❤
Fer estou aqui acompanhando,uma dica,tem que tirar essas partes brancas do pimentao
Maravilhoso irmã ❤
Q feijão bonito! Vou comprar para provar ❤
Oi! Fê! Amei os cardápios das marmitas Fê compra o brócolis e couve flor congelados no mercado ou no suiftt É mais prático Vc pode fazer no panela a vapor ou fervido na água (au dente) Que Deus abençoe à sua família Abraços e Bjos!
Boa tarde Fernanda e familia😊
Boa tarde Fernanda adoro seus vídeos beijos pra vcs tchau 😘
olá família linda é abençoada por Deus ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Obrigada amiga levo marmita no serviço
Parabéns!!
Obá vídeo 🎉
❤❤❤❤❤
Aqui aonde eu moro não tem feijão vermelho não ❤
boa tarde fer eu gosto do feijão vermelho acho ele mais gostoso do que preto e o carioca 😉
Eu amei Fernanda desculpe mais bom reproduzir todas vc cozinha muitoooooo ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤